{"id":321,"date":"2012-10-10T09:53:45","date_gmt":"2012-10-10T12:53:45","guid":{"rendered":"http:\/\/cladeartesmarciais.com\/?page_id=321"},"modified":"2014-11-15T19:55:57","modified_gmt":"2014-11-15T21:55:57","slug":"o-que-e-karate","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cladeartesmarciais.com\/modalidades\/karate\/o-que-e-karate","title":{"rendered":"O que \u00e9 Karate?"},"content":{"rendered":"

O que \u00e9 Karate? Ou Melhor, a Arte do Karate<\/h2>\n

 <\/p>\n

Nas palavras da professora do Cl\u00e3 de Artes Marciais Beatriz Ferreira, a arte do karate<\/strong>, ou melhor dizendo o caminho do Karate<\/strong> \u00e9 algo t\u00e3o m\u00e1gico e incr\u00edvel que n\u00e3o \u00e9 uma coisa que pode se encontrar num livro ou em um texto, \u00e9 uma coisa que se acha, se aprende e vai compreendendo aos poucos, depois que se come\u00e7a a treinar.<\/p>\n

Se fosse falar tudo que sei e aprendi com essa arte, levaria a vida toda, mas vou tentar passar pelo menos uma no\u00e7\u00e3o do que na minha humilde opini\u00e3o “\u00e9” o Karate.<\/p>\n

Karate-do significado: Caminho das m\u00e3os vazias.<\/p>\n

Criado por v\u00e1rios mestres e difundido atrav\u00e9s do mundo por Gichin Funakoshi a quem chamamos de pai do Karate.<\/p>\n

Seus prim\u00f3rdios foram na \u00cdndia pelo Budista Daruma que fazia a parte de concentra\u00e7\u00e3o, passou pela China onde viu os exerc\u00edcios f\u00edsicos e quando chegou ao Jap\u00e3o uniu os dois e recebeu o nome de Karate.<\/p>\n

Karate \u00e9 uma arte marcial onde se aprende desde a como se portar com pessoas superiores e inferiores a propriamente lutar, al\u00e9m de todos os benef\u00edcios que ele tr\u00e1s, tais como: Coordena\u00e7\u00e3o motora, velocidade, percep\u00e7\u00e3o r\u00e1pida, aumento de t\u00f4nus muscular, respeito em grupo, melhora do auto conhecimento, melhora da auto confian\u00e7a, entendimento de regras, elabora\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias, importante exerc\u00edcio aer\u00f3bico e manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n

O Karate \u00e9 muito mais do que dar socos e chutes, para alguns \u00e9 uma filosofia de vida, seguida a partir de um bom treinamento e acatando as orienta\u00e7\u00f5es de seu mestre.<\/p>\n

Treinando seriamente o Karate pode-se adquirir certas habilidades diferentes. O Karate depois de aperfei\u00e7oado um pouco, contem chutes muito poderosos e socos muito precisos, al\u00e9m de um leque muito grande de outros golpes potentes. Como joelhadas, cotoveladas algumas chaves e quebramentos, claro todos treinados muito e sob a orienta\u00e7\u00e3o de um mestre qualificado ,para obter melhor desempenho sem grandes riscos de uma les\u00e3o ou machucados mais graves.<\/p>\n

Entenda, o risco existe, mas numa quantidade limitada e pequena que, prestando a ten\u00e7\u00e3o nas ordens, especifica\u00e7\u00f5es do mestre e n\u00e3o treinado de qualquer jeito, isto \u00e9 seriamente, os riscos s\u00e3o pequenos, acontecem, mas s\u00e3o pequenos.<\/p>\n

Acredito que voc\u00ea j\u00e1 entendeu o que \u00e9 karate<\/strong>. Independentemente da raz\u00e3o pela qual voc\u00ea treina comece a levar aquilo que aprendeu nos treinos para sua vida cotidiana, fora dos tatames, tais como os cinco lemas do Karate.<\/p>\n

-Respeito a cima de tudo.<\/p>\n

– Conter o esp\u00edrito de agress\u00e3o.<\/p>\n

– esfor\u00e7ar-se para a forma\u00e7\u00e3o do car\u00e1ter.<\/p>\n

– Criar intuito de esfor\u00e7o.<\/p>\n

– Fidelidade para com o verdadeiro caminho da raz\u00e3o.<\/p>\n

Depois de treinar seriamente e com vontade, todas as horas, do seu treino, de todos os dias de todos os messes, vai aos poucos adquirido uma pequena, mas muito valiosa evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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